Saturday, September 25, 2021

Daily Archives: 26 noiembrie 2020

Cresterea rezistentei la efort

Cresterea rezistentei la efort

Iata cateva recomandari si sfaturi pentru cresterea rezistentei la efort. Afla ce inseamna rezistenta fizica, factorii de care depinde rezistenta si ce trebuie sa includa un program de exercitii fizice. CUPRINS: 1. Rezistenta si nivelul de activitate fizica 2. Ce este rezistenta fizica? 3. Sfaturi pentru cresterea…

Read more