Monday, October 25, 2021

Alimentatie

Dieta mediteraneana – principii si beneficii

Dieta mediteraneana – principii si beneficii

Dieta mediteraneana poate avea numeroase beneficii pentru sanatate. Iata care sunt principiile dietei mediteraneene, ce alimente sunt recomandate si in ce fel poate avea beneficii pentru organism. CUPRINS: 1. Ce este dieta mediteraneana? 2. Principii alimentare 3. Beneficii pentru sanatate Ce este dieta mediteraneana? Dieta mediteraneana este…

Read more

Micul dejun – importanta si recomandari

Micul dejun – importanta si recomandari

Micul dejun este numit adesea si cea mai importanta masa a zilei. Iata care sunt beneficiile unui mic dejun hranitor si cateva recomandari. CUPRINS: 1. Beneficiile unui mic dejun sanatos 2. Recomandari pentru micul dejun Beneficiile unui mic dejun sanatos Micul dejun este adesea numit „cea mai…

Read more