Saturday, September 25, 2021

Fitness

Pudra proteica – beneficii si recomandari

Pudra proteica – beneficii si recomandari

Pudra proteica este un supliment nutritiv des folosit de catre sportivi. Iata ce beneficii are pudra proteica, de cate tipuri poate fi si recomandari de consum. CUPRINS: 1. Ce este pudra proteica? 2. Pudra proteica – beneficii si indicatii 3. Tipuri de pudre proteice 4. Recomandari si…

Read more

Genuflexiuni: beneficii si recomandari

Genuflexiuni: beneficii si recomandari

Genuflexiuni – exercitii fizice usor de facut si cu multiple beneficii. Iata care sunt acestea, precum si care este modul corect de efectuare. CUPRINS: 1. Ce sunt genuflexiunile? 2. Care sunt beneficiile genuflexiunilor? 3. Modul corect de efectuare Ce sunt genuflexiunile? Genuflexiunile sunt exercitii fizice care vizeaza…

Read more

10 Mituri despre sport

10 Mituri despre sport

10 Mituri despre sport si activitate fizica – cand vine vorba despre activitate fizica si miscare, exista numeroase mituri care ne impiedica adesea sa ne atingem obiectivele in materie de sport. Iata cateva dintre acestea. Activitatea fizica este o componenta esentiala a unui stil de viata sanatos si…

Read more