Monday, October 25, 2021

Sanatate

GHID pentru un stil de viata sanatos

GHID pentru un stil de viata sanatos

Stil de viata sanatos – o notiune din ce in ce mai frecvent folosita si care cuprinde anumite comportamente sau obiceiuri, pentru mentinerea sanatatii. Iata care sunt componentele unui stil de viata sanatos. CUPRINS: Notiunea de stil de viata sanatos Componentele unui stil de viata sanatos 1.…

Read more

Trebuie sa mancam înainte de antrenament

Trebuie sa mancam înainte de antrenament

Trebuie sa mincam înainte de antrenament, dar trebuie să mâncăm intelligent. Afla informatii utile despre sport, miscare si medicina sportiva direct de la domnul doctor Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, CMO FRR, secretar general Societatea Romana de Medicina Sportiva. Urmareste materialul video de mai jos pentru…

Read more

Mituri si adevaruri despre alergat

Mituri si adevaruri despre alergat

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do smod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi aliquip ex ea commodo consequat. is aute irure.

Read more