Monday, June 14, 2021

Tag: Sanatate

Dieta macrobiotica – un nou stil de viata

Dieta macrobiotica – un nou stil de viata

Dieta macrobiotica are rolul de a crea echilibru si vitalitate prin aplicarea principiilor asiatice ale Yin si Yang asupra stilul de viata. Cuprins: 1. Ce este dieta macrobiotica? 2. Este o dieta sanatoasa? 3. Ce mancam pe tot parcursul dietei? 4. Alimente permise in dieta macrobiotica 5.…

Read more

Dieta ketogenica este o dieta scazuta in carbohidrati

Dieta ketogenica este o dieta scazuta in carbohidrati

Dieta ketogenica este o dieta scazuta in carbohidrati, care ofera numeroase beneficii pentru organism. CUPRINS: Ce este dieta Ketogenica? Principiile dietei Ketogenice Programul dietei Ketogenice Grasimi sanatoase permise in dieta Ketogenica? Alimente recomandate in dieta Ketogenica Alimente nerecomandate in dieta Ketogenica Exemplu de meniu Ketogenic Gustari recomandate…

Read more

Tulburari de alimentatie – cauze, simptome, tratament

Tulburari de alimentatie – cauze, simptome, tratament

Tulburarile de alimentatie afecteaza fizicul si psihicul unei persoane, sanatatea si nivelul de functionare in general. Aflati din materialul urmator care sunt cauzele, simptomele si tratamentul in cazul tulburarilor alimentare. Cuprins: Ce sunt tulburarile de alimentatie? Cauze Semne si simptome Stresul si alimentatia Mancatul emotional De ce…

Read more

Bauturi pentru sportivi – ce contin si cum te ajuta

Bauturi pentru sportivi – ce contin si cum te ajuta

Bauturi pentru sportivi – bogate in vitamine si cafeina, aceastea ajuta la cresterea energiei si vigilentei, stimuleaza nutritia si imbunatatesc performantele activitatilor fizice. Aflati care este cea mai buna bautura pentru sportivi, dar si posibilele contraindicatii ale acestora in urmatorul articol! Cuprins: 1. Informatii generale 2. Ce…

Read more

Afrodisiace – totul despre stimulentele vietii sexuale

Afrodisiace – totul despre stimulentele vietii sexuale

Orice alimente sau produse medicamentoase care sustine ca vor starni sau vor spori dorintele sexuale sau care vor ajuta la imbunatatirea performantei sexuala se numesc afrodisiace.  Cuprins: 1. Ce sunt afrodisiacele? 2. Cum functioneaza afrodisiacele? 3. Cat de eficiente sunt? 4. Afrodisiace naturale 5. Afrodisiace senzoriale 6. Sfaturi pentru cresterea apetitului sexual Ce sunt afrodisiacele? Viata sexuala a oamenilor si modul…

Read more

10 sfaturi pentru o viata sexuala sanatoasa

10 sfaturi pentru o viata sexuala sanatoasa

Dincolo de evidente, actul sexual vine la pachet cu multe beneficii pentru sanatate. Aflati din materialul urmator care sunt cele 10 sfaturi pentru o viata sexuala sanatoasa. Cuprins: Cat de important este sexul? Tipuri de iubire 10 intrebari si raspunsuri despre sex Lipsa dorintei sexuale Dusmanii vietii…

Read more

Trebuie sa mancam înainte de antrenament

Trebuie sa mancam înainte de antrenament

Trebuie sa mincam înainte de antrenament, dar trebuie să mâncăm intelligent. Afla informatii utile despre sport, miscare si medicina sportiva direct de la domnul doctor Alin Popescu, medic primar medicina sportiva, CMO FRR, secretar general Societatea Romana de Medicina Sportiva. Urmareste materialul video de mai jos pentru…

Read more